AUTOCONHECIMENTO INTEGRAL |
ESPIRITUALIDADE PROFUNDA |
DESENVOLVIMENTO HUMANO CONSCIENTE

Autoconhecimento Integral | Espiritualidade Profunda | Desenvolvimento Humano Consciente

100% ONLINE

Aprofundamento em Yoga e Meditação

Para quem busca uma profunda vivência do yoga, do autoconhecimento e do desenvolvimento humano integral, apoiado na sabedoria das grandes tradições espirituais do mundo.

SOBRE O CURSO

Idealizado e coordenado pelo professor Marco Schultz, o Curso de Aprofundamento em Yoga e Meditação do Simplesmente Yoga acontece há mais de 20 anos, consolidado como uma das grandes referências de ensino na área no Brasil.

O curso tem como objetivo principal a apresentação, a investigação e o estudo do Yoga e da Meditação de forma teórica, prática e vivencial — com ênfase no autoconhecimento, no desenvolvimento humano integral e na sabedoria das grandes tradições espirituais do mundo.

Desde 2020, oferecemos o formato 100% on-line, com mais de 200 horas de conteúdo gravado, incluindo ensinamentos e aulas teóricas e práticas em nossa própria plataforma, a Simplesmente Online. A jornada conta ainda com mentorias mensais e aulas de meditação semanais, on-line e ao vivo, para tirar dúvidas e acompanhar de perto o aprendizado e o desenvolvimento dos participantes.

PARA QUEM É O CURSO

O Curso de Aprofundamento 100% On-line é indicado para quem sente um sincero chamado para o autoconhecimento, o amadurecimento pessoal e a vivência de uma espiritualidade profunda, consciente e engajada.

Nossa proposta não é apenas capacitar o aluno com teorias filosóficas ou metodologias específicas, mas proporcionar uma experiência direta, íntima e transformadora do Yoga.

O curso acolhe a todos que desejam mergulhar no Yoga e na Meditação, sem exigência de experiência prévia. Confiamos que esta jornada trará uma contribuição significativa para quem busca um sentido mais profundo de vida, assim como a habilidade de sentir e manifestar seu potencial humano e espiritual.

Além do formato on-line, oferecemos também o Curso de Formação e Aprofundamento Presencial em São Paulo. Clique aqui para saber mais.

Atividades complementares:

Ao longo do ano, oferecemos aulas, oficinas e retiros presenciais extracurriculares. Embora não sejam obrigatórios, esses eventos são recomendados para quem deseja seguir aprofundando os conteúdos apresentados no curso.

SOBRE O PROFESSOR

Marco Schultz é professor e mentor de espiritualidade, com mais de 35 anos de dedicação ao estudo e à prática de Yoga, meditação, filosofia, psicologia e religião comparada. Graduado em Educação Física, Ciência do Exercício e Letras pela California State University, especializou-se em autoconhecimento e saúde mental e espiritual com mestres de diversas tradições da Índia, bem como de outras culturas do Oriente e do Ocidente.

Com uma abordagem transdisciplinar, ecumênica e integrativa, Marco promove a compreensão e o cultivo de uma espiritualidade plena e do desenvolvimento humano consciente. Desde 1995, coordena o Simplesmente Yoga, liderando peregrinações a locais sagrados pelo mundo, além de oferecer cursos, imersões, grupos de estudo, retiros e satsangs em formatos online e presencial.

Marco é também coprodutor do documentário “Eu Maior” e das obras “Simplesmente Satsang – Cantos e Mantras”. Sua integridade, profundidade e sabedoria continuam a inspirar, educar e transformar inúmeras vidas.

MÓDULOS E TEMAS

As aulas são ministradas pelo professor Marco Schultz e por professores convidados, todos especialistas em suas respectivas áreas. Ao longo do curso, são abordados temas fundamentais, tais como:

  • Ética, Princípios e Fundamentos do Yoga e do Dharma

  • Meditação: Mindfulness, Vipassana, Zen e Hesicasmo

  • As Principais Tradições Espirituais do Oriente e do Ocidente

  • Religiões Comparadas: Legados para a humanidade

  • Caminhos do Yoga I: Jñana (conhecimento) e Bhakti (devoção)

  • Caminhos do Yoga II: Karma (ação consciente) e Raja (meditação)

  • Hatha Yoga: Asanas, Pranayamas, Yoga Nidra e Yoga Restaurativo

  • Psicologia Integral: Saúde da mente, alma e consciência

  • Emergência Espiritual: Saúde mental, cura e evolução

  • Anatomia Aplicada: Princípios de Alinhamento Integrativo

  • Respiração: Sopro vital, Anapana e Pranayamas

  • Mantras e Mitologia: Tradição Védica e o poder do som

  • Ayurveda: Vida e saúde na visão indiana

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

❖ Introdução Online:
Videoaulas com uma importante apresentação do Yoga e sua ênfase no autoconhecimento, ministradas por Marco Schultz e disponíveis para acesso logo após a inscrição.

❖ Meditação Mindfulness:
10 videoaulas apresentando os fundamentos da prática e do cultivo da atenção plena. Conteúdo disponível imediatamente após a inscrição.

❖ Princípios Fundamentais do Hatha Yoga:
10 videoaulas introduzindo os conceitos básicos da prática e do exercício de integração corpo e mente. Conteúdo disponível logo após a inscrição.

❖ Anatomia e Fisiologia do Yoga:
8 videoaulas abordando os principais conceitos, estruturas e princípios aplicados ao Hatha Yoga, possibilitando a compreensão dos asanas e o desenvolvimento de uma prática segura e prudente.

❖ Anatomia Sutil e Ciência das Mandalas:
8 videoaulas dedicadas ao estudo dos Chakras e dos principais temas associados aos corpos sutis, além da apresentação do significado e da função terapêutica das mandalas.

❖ Mantras Védicos:
8 videoaulas dedicadas ao estudo dos principais mantras da Tradição Védica, trazendo uma abordagem introdutória à ciência do Mantra Yoga com o apoio da mitologia.

* As aulas de “Introdução Online”, “Meditação Mindfulness” e “Princípios Fundamentais do Hatha Yoga” são disponibilizadas na plataforma logo após a confirmação da inscrição. As demais aulas, respectivas a cada módulo, são liberadas gradualmente. Todo o conteúdo ficará disponível para o aluno assistir quantas vezes desejar, com acesso garantido por 18 meses.

"A maior transformação que senti foi a reconexão com minha espiritualidade e o reconhecimento da minha humanidade de forma plena. Através deste curso grandioso, desenvolvi um novo olhar perante a vida — muito mais amplo, consciente e expandido..."

Fabiana Cavagnini

DENI MIRANDA

Professora de Hatha Yoga

Vanessa Franco

Professora de Psicologia Integral

Daniel Meneghetti

Professor de Mitologia,

Cantos e Mantras

Jussara Borges

Terapeuta Integrativa

INVESTIMENTO

100% Online

R$ 297 12 parcelas
  • + 200 horas de conteúdo
  • 8 Mentorias on-line e ao vivo
  • 18 meses de acesso à plataforma Simplesmente Online
  • Certificado de participação
Inscreva-se

* Pagamento Recorrente: O investimento pode ser parcelado em até 12x via crédito recorrente. Nesta modalidade, o valor de cada parcela é cobrado mensalmente em sua fatura, de forma automática, sem comprometer o limite total do seu cartão.

* Condições Especiais: Oferecemos valores diferenciados para quem já participou do Curso de Formação e/ou Aprofundamento em anos anteriores. Entre em contato para saber mais.

* Dúvidas? Escreva para curso@simplesmenteyoga.com.br ou envie uma mensagem para o WhatsApp (11) 99560-0610. Estamos à disposição para conversar com você!

YOGA PARA TODOS

Movido pelo intuito solidário e pela responsabilidade social, o Simplesmente Yoga dedica-se há anos à concessão de bolsas de estudo para líderes comunitários e pessoas em situação de vulnerabilidade.

VALOR FRATERNIDADE – Ao adicionar R$ 100 às suas parcelas mensais, você nos auxilia a seguir servindo a comunidades menos favorecidas. Sua contribuição é fundamental: ela faz a diferença e permite acolhermos novos bolsistas no curso. Favor nos informar sua disposição em colaborar!

Solicitação de Bolsa

Se você necessita de auxílio financeiro ou bolsa de estudos, faça contato conosco. Nossa postura é fraterna e inclusiva, conduzida por um processo de seleção sério e criterioso.

BÔNUS

Mentoria

Encontros online e ao vivo para tirar dúvidas e aprofundar os diversos temas apresentados no curso, além de acompanhar o aprendizado e o desenvolvimento dos participantes.

Meditação

Práticas de meditação semanais e regulares durante todo o período do curso. Participe ao vivo ou assista às gravações (em vídeo ou áudio) conforme sua preferência.

Hatha Yoga

Oficinas e videoaulas baseadas nos Princípios de Alinhamento Integrativo, focadas no desenvolvimento de uma prática pessoal segura e responsável.

Complementar

Vídeos, áudios, textos, apostilas e diversos outros recursos serão disponibilizados e compartilhados ao longo da jornada.

DÚVIDAS FREQUENTES

O curso é aberto a todos que sentem um chamado sincero para o autoconhecimento e para a vivência de uma espiritualidade profunda e consciente.

Não há exigências formais de idade, profissão ou experiência prévia. O programa é desenhado para respeitar o ritmo de cada participante, valorizando o processo individual.

Vale lembrar: se o seu objetivo é a capacitação profissional, haverá atividades e trabalhos complementares. Para quem busca apenas uma jornada de desenvolvimento pessoal, não é necessário cumprir essas exigências extras.

O curso fundamenta-se em uma abordagem integrativa e holística, alicerçada na ciência e na sabedoria das tradições milenares. O Yoga é apresentado em sua essência e plenitude, transcendendo fronteiras culturais ou dogmáticas, promovendo uma experiência de autoconhecimento com lucidez e clareza.

Ao longo da jornada, exploramos os diversos caminhos do Yoga, e não meramente um método ou modalidade específica. Após décadas de estudo e pesquisa, Marco Schultz desenvolveu o Simplesmente Yoga — nome que reflete a proposta de uma vivência autêntica e cuidadosa. O intuito é oferecer uma prática integral que une Oriente e Ocidente, o milenar e o contemporâneo, a ciência e a espiritualidade.

Sim. Como o curso é 100% online, você pode iniciar a sua jornada a qualquer momento. Todo o conteúdo fica disponível em nossa plataforma, que pode ser acessada por computador, tablet ou celular.

As primeiras aulas são liberadas logo após a confirmação da inscrição, e os demais módulos são disponibilizados gradualmente, para que você possa desenvolver um ritmo próprio de estudo e prática, de acordo com seu interesse e disponibilidade.

O período de acesso à plataforma é de 18 meses. Dentro desse tempo, é possível assistir às aulas quantas vezes desejar.

Curso de Aprofundamento Online

Formato: 100% online, com videoaulas gravadas e mentorias ao vivo.

Objetivo: Para quem deseja se aprofundar na teoria, na prática e na vivência do Yoga e da Meditação. Com foco em autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, é a escolha ideal para quem busca flexibilidade de tempo e localização, sem abrir mão de um conteúdo consistente e transformador.

Curso de Formação Presencial

Formato: Modelo híbrido, que une módulos presenciais (imersões), mentorias online ao vivo e conteúdo digital complementar.

Objetivo: Destinado tanto a quem deseja uma vivência profunda e experimental quanto a quem busca capacitação profissional para ministrar aulas, com ensinamentos compartilhados diretamente por Marco Schultz e equipe.

Sim. O Curso de Aprofundamento 100% On-line oferece um Certificado de Participação a todos os alunos que cumprirem a carga horária estabelecida.

O curso 100% on-line tem como meta o aprofundamento em Yoga e Meditação, com ênfase no autoconhecimento. Para obter o Certificado de Capacitação Profissional através da modalidade on-line, além de concluir toda a carga horária, é obrigatório participar do retiro presencial “O Dharma do Yoga”, realizado anualmente em janeiro. Este encontro de cinco dias é essencial para o contato direto com os professores e para a vivência prática dos ensinamentos.

Ao integrar a base teórica on-line com a experiência do retiro, o aluno poderá ser indicado pelos professores para realizar o exame final, dependendo de sua aptidão.

Detalhes sobre sua inscrição
  • A cobrança da mensalidade é feita de forma recorrente e automática no seu cartão de crédito, como uma assinatura. Serão 12 cobranças no valor de R$297,00, somando um valor total de R$3.564,00,00.

 

  • É importante manter sempre o limite de R$297,00 disponível em seu cartão.

 

  • Para manter os acessos a plataforma do curso e as mentorias online é preciso que o pagamento esteja sempre em dia, por tanto, caso precise atualizar os dados do cartão, comunique nossa equipe.

 

  • Assim que finalizar o seu cadastro nossa equipe entrará em contato passando as credenciais de acesso a plataforma do curso e outras informações importantes.
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